5 уобичајених грешака у одећи за теретану које мушкарци праве

Журиш у теретану.

18 је поподне... Уђеш ипрепун је.

Буквално морате чекати у реду да бисте користили бенцх пресс.

Тип који вежба коначно завршава, устаје и одлази, и ето га….

Његова локва леђног зноја остављена је за тебе да вежбаш.

Озбиљно?…

Наравно, пешкир би решио овај проблем.

Али корак даље?

Правилна одећа за теретану.

Постоји бонтон који се мора поштовати у теретани.

Поред тога, наилазите наљуди које познајете.

Могућепословне прилике.

Слободни мушкарци, на опрезу сте јер теретане сужаришта за атрактивне жене.

Поента је - теретане су друштвена средишта и сваки јавни простор има кодекс понашања.

Нико не жели да користи знојне машине након што сте испустили пола килограма зноја на бенцх пресу.

Моћ првог утиска је применљива и у теретани. 

Ношење праве одеће, са одговарајућом опремом за вежбање и практиковање добре хигијене могу направити огромну разлику измеђупријатан тренинг и 60 минута беде.

Пратите нас да бисте знали на прави начин са одећом за теретану!!

#1 Носите одећу која одводи влагу

Када се знојите у теретани, останите хладни и удобниодећа која упија влагу.Одећа за вежбање је дизајнирана да задржи зној

из твог тела.Носите мајицу перформанси која је дизајнирана да одвуче зној са вашег телаи на спољну површину.Вицкинг или перформансе тканине су

углавном направљен од мешавине полиестера и ликре.Коштају више од ваше обичне памучне мајице, али хоћетраје дуже, брже се сушии да вам буде удобноу целини

твој тренинг.Немојте правити грешку да носите тешке памучне мајице, оне имају тенденцију да задржавају влагу,чинећи ваше вежбе непријатним

искуство. Денимшортс ће изазвати трљање, најбоље је избегавати их у теретани.

#2 Носите одећу која вам заиста пристаје

Веровали или не, превелика одећа за вежбање је функционално лошија за ношење у теретани.

Одећа која је превише широка ће:

• Ограничите кретање
• Нека изгледате мањи него што јесте

Ако сте величине 'М', немојте носити 'КСЛ' – нећете изгледати веће.

Изаберите материјале (као што је мешавина најлона и еластана) и крој који вам даје слободу кретања. Мали проценат спандекса омогућава већи опсег

кретање током вежбања и обезбеђује авеома удобно пристајање без превише чврстог.

Одећа која је мало прикованија такође ће вам дати више естетске привлачности. Покажите мало те новогодишње резолуције. Поносите се чињеницом да имате

уложити сате, радити и знојити се. Избегавајте резервоаре са низом