Купци разгледају биљке на пијаци у центру Еванстона. Др Омар К. Данер је рекао да иако је ЦДЦ ублажио смернице за ношење маски, појединци и даље треба да се придржавају неопходних безбедносних процедура и да буду опрезни.
Стручњаци за здравље, фитнес и велнес разговарали су о важности безбедног путовања за унапређење физичког и менталног здравља током пандемије на вебинару у суботу.
Према смерницама Центара за контролу и превенцију болести, владе широм земље ублажавају ограничења због COVID-19. Међутим, др Омар К. Данер, професор на Медицинском факултету Морхаус, један од домаћина догађаја, рекао је да приликом одлучивања у коју средину ће ући и да ли ће носити маску, појединци треба да наставе да се придржавају безбедносних смерница и да поступају са опрезом.
Рекао је: „Желим да нас брзо подсетим зашто смо овде јер смо још увек у пандемији.“
Виртуелни вебинар је део „Серије о здрављу црнаца“ Фондације Пол В. Кејн, која редовно организује месечне догађаје о стању пандемије и њеном утицају на црне и смеђе заједнице.
Одељење за паркове и рекреацију пружа могућности за рекреацију на отвореном током лета, укључујући активности поред језера, локалне пијаце и представе на отвореном. Лоренс Хемингвеј, директор паркова и рекреације, рекао је да се нада да ће ове активности подстаћи људе да безбедно проводе време напољу како би осигурали физичко и ментално здравље.
Хемингвеј је рекао да појединци треба да се придржавају сопственог нивоа удобности, користећи здрав разум и бирајући окружење када су неопходни протоколи на снази. Рекао је да је важно да људи остану у малим круговима док се пандемија не заврши, а истовремено да одвоје време да изађу напоље.
Хемингвеј је рекао: „Искористимо оно што имамо у прошлости, оно што смо научили и како смо функционисали у протеклој години“, „Ово је једна од личних одлука које морамо да донесемо“.
Здравствена стратегкиња Жаклин Бастон (Jacquelyn Baston) нагласила је утицај вежбања на физичко здравље. Утицај вируса на заједницу је различит, рекла је, што се донекле може објаснити нивоом здравља и постојећим здравственим стањима. Бастон је рекла да физичко вежбање може смањити стрес, побољшати сан и ојачати имуни систем појединца, чиме помаже у борби против COVID-19.
Данер из Медицинског факултета Морхаус рекао је да појединци морају бити опрезни пре повратка у теретану, што је окружење које не може гарантовати потпуну безбедност. Бастон је рекао да ако се људи не осећају пријатно, постоји много начина за вежбање напољу и код куће.
„На овој планети, највећи дар је да вас обасја јарко сунце, да удишете кисеоник, да биљни свет процвета и да се ослободите окова куће“, рекао је Бастон. „Мислим да никада не би требало да будете ограничени сопственим способностима.“
Чак и ако становници буду вакцинисани, Дани је такође рекао да ће вирус наставити да се шири и заражава људе. Рекао је да је, што се тиче контроле пандемије, превенција и даље најефикаснија стратегија. Без обзира на смернице ЦДЦ-а, треба носити маску и клонити се друштва. Рекао је да појединци треба да оптимизују сопствено здравље како би спречили да се болест развије у озбиљне болести након инфекције. Рекао је да вакцине помажу.
Да би ојачао свој имуни систем, он препоручује да појединци сами прате своје здравље, конзумирају витамин Д и друге суплементе, концентришу се на вежбање и спавају шест до осам сати сваке ноћи. Рекао је да суплементација цинком може успорити репликацију вируса.
Међутим, Данер је рекао да поред сопственог здравља, људи морају да воде рачуна и о околној заједници.
„Морамо предузети мере предострожности“, рекао је Данер. „Одговорни смо према нашој браћи, сестрама и нашим суграђанима у овој великој земљи и овом великом свету. Када у суштини искористите прилику, доводите друге у опасност због сопственог опасног понашања.“
— CDPH је разматрао питање проширења подобности и ублажавања смерница за смањење стопе вакцинације против COVID-19
Универзитетско руководство пружа ажурне информације о финансијама, догађајима на лицу места, вакцинацијама за наставнике и запослене
Време објаве: 19. мај 2021.