Било да сте фитнес, спортиста, или само неко ко воли удобну и елегантну активну одећу, вероватно сте чули за тоКОМПРЕСИОНА КРИВА. Ови стилски и добро-
Долазна одећа стекла је популарност током година због њихових многих користи и функција. У овом свеобухватном водичу ћемо се зауставити у свет компресијских гамаса,
Откривање њихових предности, како одабрати прави и зашто су вредни додатак вашој гардероби.
Сазнајте о компримираним гамашењима:
КОМПРЕСИОНА КОМПРЕСИЈА СУ Чврсто постављања одеће направљене од специјалних тканина које пружају дипломирану компресију на одређене површине ногу. КОМПРЕСИОНИ ХЛАЧИ су дизајнирани
Побољшајте циркулацију, подршку мишићима и регулацију температуре за унапређење перформанси, опоравак помоћи и спречавају бол у мишићима.
Предности компресијских гамаше
1. Повећати циркулацију крви: Нежни притисак који се врши компресионистима подстиче проток крви, омогућавајући крв богатом кисеоником да брже достигне мишиће. Ово је порасло
Тираж помаже у смањењу умора мишића и побољшава цјелокупну издржљивост током вежбања.
2. Подршка за мишиће: КОМПРЕССКА ГУМОВИ пружају циљану компресију да се омотају око мишића. Ова подршка стабилизује мишиће, смањује вибрације и минимизира ризик од
повреда. Такође помажу у спречавању осцилација мишића, који су пресудни заактивности попут трчања или скакања.
3. Смањити бол против мишића: Минимизирањем осцилација мишића и повећање протока крви, мазиве компресије помажу у смањењу болова након вежбања. Они продужавају ваш опоравак
Време је, омогућавајући вам брже да се вратите у своју фитнес рутину.
4. Побољшава атлетске перформансе: одећа са компресијом повезане су са побољшаним атлетском перформансама. Студије су показале да ношење панталона компресије током вежбања
Побољшава висину скока, излазу снаге и укупну мишићну издржљивост.
Изаберите прави пар
Сада када смо погледали предности компресијских гамаше, можете пронаћи савршен производ за ваше специфичне потребе. Ево ствари које треба узети у обзир:
1. Ниво компресије: Компресијске гамације долазе у различитим нивоима компресије, од светлости до високог. Размотрите интензитет вежбе и подршку потребне су вам мишиће.
Компресија светлости за свакодневно хабање, висока компресија за енергијуАтлетске активности.
2 Материјал:Потражите гамашенаправљени од тканина од влаге, као што су полиестер-спандекс мешавина или најлон. Ови материјали су прозрачиви, брзо сушење и отпорно на абразију.
Поред тога, одлучите се за четверо-смерни стрет са телом и пружа максималну удобност.
3. Дужина и фит: КОМПРЕССКА КОМПРЕСИЈА Доступне су у различитим дужинама укључујући пуну дужину, капри и шорц. Изаберите онај који одговара вашим преференцијама и активностима. Такође,
Проверите да ли је гамаше прикраћено, али не и претјерано рестриктивно. Такође обратите пажњу на појас струка јер би то требало удобно седети без ваљања или копања у вашу кожу.
Укључите магусте компресије у своју гардеробу
КОМПРЕСИОНА КОМПРЕСИЈА СУ ВЕРСАТИЛЕ и могу се уградити у сваки аспект ваше гардеробе изван рада. Неке идеје укључују:
- Носите га са превеликим дуксером или угодном џемпер за елегантно, изглед атлеисуре.
- Носите их под сукње или хаљине за додатну топлину на хладнијим данима.
-Прежите га спортским грудњаком или усевом на врх угодне и елегантне одеће за вежбање.
Хлаче са компресијом су револуционирали пољеактивна одећа, нудећи низ погодности за побољшање перформанси и побољшања опоравка. Од повећања циркулације за смањење
Болови у мишићима, ови добро уграђени одевници су вредни додатак било којој гардероби за љубитеље фитнеса. Разумевањем њихових снага и након нашег водича за избор
Право упаривање, можете схватити њихов пуни потенцијал и кренути на пут да побољша ваше здравље и укупну веллнесс.
Вријеме поште: август 03-2023