Иако одлазак у теретану не би требало да буде модна ревија, ипак је важно изгледати добро. Поред тога, када изгледате добро, и осећате се добро. Ношење удобне одеће која вам омогућава да се осећате
самопоуздање и слободно кретање ће вам помоћи да се осећате боље током вежбања, а можда ће вас чак и мотивисати. Ако сте управо започели нови програм вежбања, ова функција ће
решитисва питања која имате о томе шта да понесете у теретану или шта да обучете затеретанаАко тренутно вежбате, ово ће вам пружити освежење знања и неколико савета како да
побољшативашу удобност током вежбања.
спортска одећа
Врста материјала коју одаберете за теретану требало би да вам пружи осећај сувоће, удобности и самопоуздања. Ваш главни фокус приликом вежбања треба да буде да дате све од себе, и ви
Не би требало да се стидите или да вам буде непријатно због онога што носите. У зависности од врсте вежбе коју радите, може бити потребна различита одећа. Кројодећати
носитиОдлазак у теретану требало би да вам омогући слободно кретање без ограничавања покрета. Много ћете се кретати и савијати док вежбате, па би требало да се обучете са
флексибилностуум. Потражите одећу направљену од синтетичких материјала попут најлона, акрила или полипропилена за добру равнотежу између функционалности и удобности. Памук је вероватно нај
уобичајеноспорттканина јер је приступачна, прозрачна и удобна. Међутим, ако се знојите, она има тенденцију да задржи влагу и постане прилично тешка. У зависности од климе
и твојнивоудобност, идеална је добро пристајућа мајица или мајица без рукава (направљена од горе наведених материјала) у комбинацији са удобним панталонама или спортским шортсомспортска одећа.
Време објаве: 08.03.2023.