Шта обући за час јоге

Без обзира да ли сте недавно открили љубав према јоги или идете на свој први час икада, одлука шта ћете обући може бити изазов.Док је чин јоге

је замишљен да буде медитативан и опуштајући, одлука о одговарајућој одећи може бити прилично стресна.Као и сваки спорт, ношење праве одеће може бити значајно

разлика.Као такав, важно је пронаћи савршене комаде који ће вам помоћи да се савијате, растежете и останете удобни током читавог часа.На срећу, постоје

мноштво сјајног дизајна активне одеће који чека да вам обезбеди сву опрему потребну да будете врхунски јоги.Сада све што треба да знате је у које комаде вреди уложити

у, и ми можемо помоћи у томе.

Иога Аттире

Одабир шта ћете обући за јогу је важна одлука која може или побољшати или ометати ваше вријеме на часу.Да бисте били сигурни да ћете извући максимум из своје сесије,

изаберите делове који су флексибилни и који ће се кретати са вама док вас држе покривени.Избегавајте било какву ограничавајућу или неудобну одећу јер може да вам одвуче пажњу

и извући вас из тренутка.Уместо тога, одлучите се за уклопљене дизајне са доста растезања у тканинама које су меке и прозрачне, као што су памук, бамбус или дрес.Оф

Наравно, ни одећа која је модерна не шкоди, па се забавите са својом јога гардеробом.

Јога Бра

Одабир доброг спортског грудњака важан је за успешну сесију јоге, посебно ако сте у великој гужви.Било да желите да носите свој спортски грудњак

испод врха или самостално, одабир онога који вас подржава и држи је обавезан.На крају крајева, не желите да вам грудњак склизне са места и открије шта је

испод, па се побрините да одаберете стил који ће остати уредно на свом месту у свакој пози пса надоле и стој на глави.Исто тако, грудњаци који су

лагани, В-изрез или светле боје можда нису најбоља опција за интензивну сесију јоге.

Синглетс/танкс

Потконструкције и тенке могу бити одличне за јогу јер вам пружају неограничено кретање руку.Када је у питању одабир једног, најбоље је избегавати све који су

превише опуштено.Како јога често захтева кретање наопако или под углом, сви горњи делови који су превише лабави ће се скупити и померати.Уз откривање вашег

стомак, ово такође може бити ометајуће, досадно, а може чак и блокирати ваш вид.Да бисте избегли овај проблем, требало би да изаберете синглетс имајице без рукавакоји добро пристају

и останите на месту током свих ваших покрета.Стил који пристаје облику без осећаја затегнутости или везивања биће одличан избор.